Is gezonder eten een van je doelen? Dan heb je vast iets aan dit lijstje van de tien gezondste groenten die…

Gojibessen, chiazaad en hennepzaad zijn nog maar een paar voorbeelden van superfoods waar je waarschijnlijk wel eens van hebt gehoord. Misschien vind…

Misschien ben je het wel eens tegengekomen in een hippe koffiebar: een matcha latte. Benieuwd naar onze versie met witte…

Hoe klein ze ook zijn, ze zijn verrassend groot in wat ze kunnen! Blauwe bessen wapenen tegen kanker, beschermen tegen hart…

Kijk bij Wehkamp voor een leuke actie…

Wist je dat er veel meer superfoods zijn dan de op dit moment populaire Chia, Goia, Maca en Qiunoa? En…

Er wordt erg veel geschreven over de kracht van bieten. Zo is gebleken dat het sap een positief effect heeft…

Chia zaad voedt, geeft energie en dat alles zonder dik te maken. Chia zaad houdt opgelost in water, tot 10…

Hennep bestaat voor 35% uit eiwitten. Eiwitten worden gezien als de bouwstenen van spieren. Doordat de kwaliteit van (dierlijke) voedingen…

Maca  is een knolgewas dat op grote hoogte in de Peruaanse Andes groeit. Het is er ‘s nachts erg koud…

De beste manier om je lichaam in balans te krijgen is een periode structureel ontbijten met een superfood smoothie. Deze…