YOGA FOR PERFORMERS
Nieuwsgierig naar hoe je jouw ambitie vorm kunt geven?
Wil je van de plankenkoorts af?
Tijdens deze training leer je jezelf te focussen, bouw je zelfvertrouwen op, leer je je eigen lichaam en geest goed kennen en beheersen. Juiste aandacht en ademhaling, creëert rust en balans in jezelf en wordt zo als performer krachtiger, weerbaarder en authentieker. Het vereist beheersing en professionaliteit om de spanning niet in de weg te laten staan van je performance.
Neem contact op voor les informatie
www.yogaforperformers.nl
Janneke
Is het bij mij thuis altijd ZEN? Nee, dat is (gelukkig) niet het geval. En juist daarom onderzoek ik 1000 en 1 verschillende manieren om te ontspannen. Ik blog over de trends op yoga en voedingsgebied, over een hippe of juist traditionele meditatie techniek, over geluksmomentjes, en een beetje magie. Want zeg zelf: “Sometimes we need a little magic”. ;-)
